Il programma di allenamento è altamente personalizzato in base al proprio livello di esperienza, attrezzatura a disposizione, obiettivi, necessità e stile di vita.
Per tutta la durata del programma avrai supporto via mail e anche nella tua area riservata, dove troverai anche i video dimostrativi degli esercizi e tante altre informazioni utili!
Dato che una componente fondamentale nel raggiungimento di qualsiasi obiettivo è l’alimentazione, è possibile abbinare al programma di allenamento una consulenza nutrizionale, in modo da impostare un percorso completo e vincente ed evitare gli errori che possono pregiudicare il lavoro svolto e gli sforzi profusi in allenamento.