Con l’aumentare del livello di stress e con la frenesia della vita quotidiana, il solo voler cambiare, magari iniziando a mangiare in modo sano, iscrivendosi in palestra o seguendo uno dei tanti allenamenti on line, può a volte non bastare a garantire il risultato: è diventata sempre più importante la gestione dell’ equilibrio psicofisico!
L’ obiettivo del programma Coaching AMA è quello di aiutarti ad andare oltre i tuoi limiti, a raggiungere traguardi apparentemente lontanissimi!
E questo avviene agendo contemporaneamente sull’ alimentazione, sul movimento e sull’armonia interiore, in modo da mettere in atto un cambiamento radicale che vada a migliorare le abitudini dal punto di vista mentale, fisico e alimentare con delle azioni concrete.
è adatto a chi
non è soddisfatto e vuole un cambiamento
non ha mai raggiunto un risultato soddisfacente e vuole diventare la migliore versione di sé
si approccia all’allenamento e/o all’alimentazione
a chi inizia e perde la motivazione durante il percorso
Acquista il servizio, accedi alla tua area riservata, compila i documenti e allega le tue foto
Entro una settimana troverai il tuo piano alimentare e programma di allenamento personalizzati da svolgere dove e quando vuoi.
Avrai accesso ai video dimostrativi di ogni esercizio, alla lista della spesa, alle ricette abbinate, all’Ebook Ama
Sarai supportato con assistenza via mail per tutta la durata del programma e avrai un gruppo facebook dedicato.
Quale coaching ama scegliere?
Il servizio Coaching AMA è completamente personalizzato: ogni persona avrà il proprio protocollo alimentare altamente personalizzato abbinato ad un allenamento specifico in base ai propri obiettivi. Per garantire la massima attenzione ad ogni persona il servizio è a numero chiuso e su selezione.
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AMA 1 mese
€129
piano alimentare personalizzato
programma di allenamento personalizzato
accesso all’area riservata - video dimostrativi di ogni esercizio