Coaching ama

Con l’aumentare del livello di stress e con la frenesia della vita quotidiana, il solo voler cambiare, magari iniziando a mangiare in modo sano, iscrivendosi in palestra o seguendo uno dei tanti allenamenti on line, può a volte non bastare a garantire il risultato: è diventata sempre più importante la gestione dell’ equilibrio psicofisico! L’ obiettivo del programma Coaching AMA è quello di aiutarti ad andare oltre i tuoi limiti, a raggiungere traguardi apparentemente lontanissimi!

E questo avviene agendo contemporaneamente sull’ alimentazione, sul movimento e sull’armonia interiore, in modo da mettere in atto un cambiamento radicale che vada a migliorare le abitudini dal punto di vista mentale, fisico e alimentare con delle azioni concrete.